脖子扭痧有何益处？

脖子扭痧是一种传统的中医疗法，通过在颈部特定穴位进行刮痧操作，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。这种方法有助于改善颈部的气血运行，减轻因长时间保持同一姿势导致的颈部僵硬和不适。此外，扭痧还能刺激穴位，增强身体的自我调节能力，对于缓解头痛、头晕等症状也有一定的效果。然而，扭痧疗法并非适用于所有人，特别是皮肤敏感或有出血倾向的患者应谨慎使用，并在专业医师指导下进行。