缺钾的人吃什么食物补充？

缺钾患者可以通过摄入富含钾的食物来补充钾元素。建议食用香蕉、橙子、西红柿、土豆、菠菜、甜菜根等水果和蔬菜，这些食物中含有丰富的钾。此外，坚果类如杏仁、核桃和豆类如黑豆、红豆也是钾的良好来源。全谷物如燕麦、糙米和小米也含有一定量的钾。在日常饮食中增加这些食物的摄入，有助于改善钾缺乏症状。需要注意的是，钾的补充应在医生指导下进行，以避免过量摄入。