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168cm身高96公斤体重正常吗?

2025-09-13 08:01:1010663人阅读

问题描述:(女 ,26岁)168cm身高96公斤体重正常吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

根据世界卫生组织(WHO)的标准,身高168cm的个体,理想体重应在55公斤至70公斤之间。体重指数(BMI)是衡量体重是否健康的一个指标,计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。对于96公斤的体重,BMI值约为34.4,这属于肥胖范畴。肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病、某些癌症等健康问题的风险。因此,该体重相对于身高是不正常的,建议通过健康饮食和规律运动来减轻体重,改善健康状况。
2025-09-13

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