艾灸肚脐眼有哪些功效？

艾灸肚脐眼，即神阙穴，是一种传统的中医疗法。它通过燃烧艾绒产生的温热刺激，可以调和气血，温通经络，达到预防和治疗疾病的目的。艾灸肚脐眼有助于改善消化系统功能，促进胃肠蠕动，缓解便秘和腹泻。此外，它还能增强免疫力，调节内分泌，对女性月经不调、痛经等妇科疾病有辅助治疗作用。同时，艾灸肚脐眼还能缓解疲劳，改善睡眠质量，对失眠、多梦等症状有一定的改善效果。