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按摩能否瘦咬肌?

2025-09-13 07:31:1711539人阅读

问题描述:(男 ,35岁)按摩能否瘦咬肌?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

按摩作为一种非侵入性的物理疗法,对于瘦咬肌的效果因人而异。咬肌的发达程度与遗传、饮食习惯、咀嚼习惯等多种因素有关。适当的按摩可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,但并不能直接减少肌肉纤维的数量或体积。若要有效瘦咬肌,还需结合健康饮食、避免过度咀嚼硬物等生活习惯的调整。对于咬肌肥大问题,建议咨询专业医生,根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2025-09-13

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