鼻炎鼻子堵塞不通气怎么办？

鼻炎引起的鼻子堵塞不通气，可采取以下措施缓解症状：首先，保持室内空气流通，避免接触过敏源，如烟雾、尘螨等；其次，可使用生理盐水冲洗鼻腔，以清除鼻腔内的分泌物和病原体；此外，可采用温热敷鼻部，以缓解鼻部肌肉紧张，改善鼻塞；若症状较重，可咨询医生，根据病情选择合适的药物治疗方案。需要注意的是，以上措施仅适用于缓解症状，若鼻炎反复发作或症状持续加重，应及时就医，以便进行针对性治疗。