哺乳期是什么意思？

哺乳期是指女性在生产后，通过乳腺分泌乳汁来喂养新生儿的时期。这一阶段通常从分娩后开始，持续时间因个体差异而异，一般至少持续6个月，世界卫生组织推荐至少持续到婴儿两岁。在哺乳期间，母亲的营养状况、健康状况和心理状态对乳汁的质量和产量有直接影响，因此需要特别关注母亲的饮食和健康。哺乳期对母婴双方都具有重要意义，不仅为婴儿提供必需的营养，还有助于建立母婴之间的情感联系。