吃多了巧克力会有哪些危害？

过量摄入巧克力可能导致多种健康问题。首先，巧克力含有较高糖分和脂肪，长期过量食用可能导致体重增加、肥胖，进而增加患心血管疾病的风险。其次，巧克力中的咖啡因成分可能引起失眠、焦虑等神经系统问题。此外，过量摄入巧克力还可能影响消化系统健康，导致消化不良、胃痛等不适。对于儿童而言，过量食用巧克力可能影响牙齿健康，增加龋齿风险。因此，建议适量食用巧克力，以维护身体健康。