吃桔子对高血压有影响吗？

桔子是一种富含维生素C和钾的水果，对于高血压患者来说，适量食用桔子可能对健康有益。维生素C有助于抗氧化，保护血管健康，而钾元素有助于调节血压，减少钠盐对血压的不良影响。然而，高血压患者在饮食上应遵循医生的建议，保持均衡饮食，避免过量摄入任何单一食物。桔子虽然有益，但不应替代正规的高血压治疗方案。患者应定期监测血压，并在医生指导下调整饮食和生活习惯。