吃辣后鼻子不通气怎么办？

吃辣后鼻子不通气可能是由于辣椒刺激导致的鼻腔充血和炎症反应。建议采取以下措施：首先，避免继续摄入辛辣食物，减少鼻腔刺激。其次，可以用温水清洗鼻腔，帮助缓解鼻腔充血。同时，保持室内空气湿润，使用加湿器或在室内放置水盆，以减轻鼻腔干燥。如果症状持续不缓解，建议咨询医生，以便得到专业的诊断和治疗建议。