鼻子不通气通常是由于感冒、过敏或鼻窦炎等原因引起的，一般可以通过以下方法来缓解症状：
1.生活调理：首先，保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。同时，可以用温水清洗鼻腔，帮助清除分泌物，减轻鼻塞。
2.物理治疗：使用蒸汽吸入或热毛巾敷鼻，可以缓解鼻腔黏膜的肿胀，改善通气。此外，进行适当的头部按摩，如轻轻按摩鼻翼两侧，也有助于缓解鼻塞。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解鼻塞，如含有伪麻黄碱的感冒药、含有抗组胺成分的抗过敏药以及含有糖皮质激素的鼻喷剂。例如，可以使用新复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、氯雷他定和布地奈德鼻喷雾剂等药物，但需注意遵医嘱，避免长期过量使用。
对于鼻子不通气的情况，除了上述方法外，还应注意日常保暖，避免受凉感冒。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。