大蒜水喝法有哪些功效与作用？

大蒜水作为一种传统的食疗方法，具有多方面的健康益处。它能够增强免疫力，因为大蒜中含有的硫化合物具有抗菌和抗病毒的作用。此外，大蒜水还有助于降低血压和胆固醇水平，对心血管健康有益。它还具有抗炎作用，可以减轻身体的炎症反应。大蒜中的抗氧化成分有助于清除自由基，从而保护细胞免受损伤，预防某些类型的癌症。同时，大蒜水还可以促进消化，改善胃肠功能。综上所述，大蒜水的功效与作用包括增强免疫力、降低血压和胆固醇、抗炎、抗氧化以及促进消化。