肚子经常胀气是怎么回事？

肚子经常胀气可能与多种因素有关，包括饮食习惯、肠道菌群失衡、消化不良、食物不耐受、慢性胃炎、功能性胃肠病等。胀气可能表现为腹部不适、打嗝、放屁增多等症状。建议患者调整饮食习惯，避免高脂肪、高糖、不易消化的食物，增加膳食纤维的摄入，保持规律饮食，避免暴饮暴食。同时，可尝试适量运动以促进肠道蠕动，改善胀气症状。若症状持续或加重，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。