肱二头肌损伤如何处理？

肱二头肌损伤后，应立即停止活动，避免进一步损伤。首先进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，持续24-48小时。随后可进行热敷，促进血液循环，加速恢复。同时，保持患肢抬高，减少肿胀。在医生指导下，进行适度的物理治疗和康复训练，如肌肉拉伸和加强练习，以恢复肌肉功能。若损伤严重，可能需要手术治疗。在整个治疗过程中，应遵循医嘱，定期复查，以确保恢复进展顺利。