喝茶会伤肾吗？

喝茶作为一种常见的生活习惯，其对肾脏的影响因人而异。适量饮用茶水对大多数人而言是安全的，茶叶中的抗氧化剂和微量元素对身体有益。然而，过量饮茶，尤其是浓茶，可能会增加肾脏的代谢负担，因为茶叶中含有咖啡因和草酸，这些成分可能在一定程度上影响肾脏功能。此外，长期大量饮用浓茶可能导致草酸盐结石的风险增加。因此，建议适量饮茶，并注意个人体质和健康状况，以减少对肾脏的潜在影响。