喝茶水一般不会伤肾。茶叶中含有多种对人体有益的成分，如茶多酚、咖啡碱等，适量饮用可以提神醒脑、助消化。但过量饮用或饮用浓茶，可能会对肾脏造成负担。
茶叶中的某些成分，如咖啡碱，具有利尿作用，如果饮用过量，可能会导致体内水分流失过快，影响肾脏的正常功能。此外，茶叶中的草酸盐可能与体内的钙结合形成结石，增加肾结石的风险。例如，绿茶、红茶和乌龙茶都是常见的茶类，它们各自含有不同的成分和浓度，适量饮用对健康有益。然而，如果长期大量饮用，尤其是在空腹时，可能会对肾脏造成不良影响。因此，建议在医生指导下饮用，避免过量。
为了保护肾脏健康，建议适量饮用茶水，并注意个人体质和健康状况。如果有任何肾脏疾病的症状，应及时就医。