喝咖啡胃不适怎么办？

咖啡中含有的咖啡因等成分可能刺激胃酸分泌，导致胃部不适。若出现此类症状，建议首先停止饮用咖啡，避免进一步刺激胃黏膜。随后，可以适量饮用温开水，帮助稀释胃酸，缓解不适。同时，建议采取少量多餐的饮食方式，避免过饱或空腹，减少胃部负担。若症状持续不缓解，应及时就医，以便专业医生根据具体情况进行评估和治疗。