大众养生网

皇帝蕉有哪些营养价值?

2025-09-19 11:29:029766人阅读

问题描述:(男 ,24岁)皇帝蕉有哪些营养价值?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

皇帝蕉,学名帝王蕉,是一种营养价值丰富的水果。它含有多种维生素,尤其是维生素C和维生素A的含量较高,有助于增强免疫力和保护视力。同时,皇帝蕉富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。此外,它还含有一定量的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能,以及调节血压。皇帝蕉还含有抗氧化物质,可以帮助抵抗自由基的损害,维护细胞健康。
2025-09-19

推荐文章

推荐问答