经期喝豆浆有什么影响？

经期饮用豆浆对女性健康具有一定的影响。豆浆富含植物雌激素，能够调节女性体内激素水平，缓解经期不适。同时，豆浆中的优质蛋白质和微量元素有助于补充经期流失的营养，增强免疫力。然而，过量饮用豆浆可能会引起腹胀、腹泻等消化不良症状。因此，建议女性在经期适量饮用豆浆，以维持身体健康。