精子外溢是怎么回事？

精子外溢，医学上称为遗精，是指在无性交或自慰的情况下，精液自行从尿道排出的现象。遗精通常发生在睡眠中，尤其是在快速眼动睡眠期。这种现象可能由多种因素引起，包括心理因素（如焦虑、紧张）、生理因素（如激素水平变化、生殖器官疾病）或生活习惯（如过度疲劳、穿着过紧衣物）。遗精在青春期男性中较为常见，大多数情况下是正常的生理现象，但如果频繁发生或伴随其他症状，建议咨询专业医生进行评估和指导。