快生的孕妇吃什么好？

孕妇在临近分娩时，应注重营养均衡，以确保母婴健康。建议摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋和豆制品，以促进胎儿发育。同时，应增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充必要的维生素和矿物质。适量摄入全谷物和粗粮，有助于维持血糖稳定。此外，适量摄入富含钙和铁的食物，如牛奶、绿叶蔬菜和红肉，有助于预防贫血和骨折。避免高糖、高盐和高脂肪的食物，以减少妊娠期糖尿病和高血压的风险。保持适量饮水，以维持身体水分平衡。总之，孕妇应遵循均衡饮食原则，确保营养全面，以促进母婴健康。