脉搏心率正常范围是多少？

脉搏心率的正常范围因个体差异而有所不同，但通常情况下，成年人的静息心率（即在安静状态下的心率）正常范围为每分钟60至100次。对于运动员或经常进行有氧运动的人群，他们的静息心率可能会低于60次/分钟，这属于正常现象。心率的测量应在安静状态下进行，以减少活动对心率的影响。需要注意的是，心率的正常范围并不是一成不变的，它可能会受到年龄、性别、健康状况等多种因素的影响。如果心率持续异常，应及时咨询医生进行评估。