嗓子吃东西咸了痛怎么办？

嗓子吃东西咸了痛，可能是食物中的盐分刺激了咽喉黏膜，导致局部炎症反应。建议首先停止食用过咸食物，减少对咽喉的刺激。可以适量饮水，以帮助稀释口腔和咽喉中的盐分，缓解不适。同时，保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟，以减轻对咽喉的刺激。如果症状持续不缓解，建议咨询医生，以便进行进一步的检查和治疗。