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水萝卜叶子可以吃吗?

2026-01-22 08:56:4911705人阅读

问题描述:(女 ,34岁)水萝卜叶子可以吃吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

水萝卜叶子是可以食用的。水萝卜叶子中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有较高的营养价值。它们可以生食或烹饪,如炒食、凉拌或作为汤料。食用水萝卜叶子有助于促进消化、预防便秘,并可能对维持心血管健康和增强免疫力有一定的益处。然而,对于特定健康状况的人群,如胃肠功能较弱或有特定食物过敏史的人,应在医生指导下食用。
2026-01-22

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