维生素C泡腾片有哪些功效？

维生素C泡腾片是一种含有高浓度维生素C的补充剂，具有多种生理作用和健康益处。它能够增强机体免疫力，帮助抵抗感冒和其他病毒性疾病；促进胶原蛋白的合成，对皮肤健康和伤口愈合至关重要；具有抗氧化作用，有助于减少自由基对细胞的损害，预防慢性疾病；同时，维生素C还参与铁的吸收过程，对预防贫血有一定的帮助。此外，它还有助于减轻疲劳，提高整体健康水平。