腰果吃多了会上火吗？

腰果作为一种坚果类食品，适量食用对健康有益，但过量食用可能会导致上火。腰果中含有丰富的油脂和热量，过量摄入可能会增加体内热量，导致上火现象，表现为口干舌燥、咽喉不适、便秘等症状。此外，腰果中的某些成分可能对部分人群产生过敏反应，加重上火症状。因此，建议合理控制腰果摄入量，避免过量食用，以维护身体健康。