地黄如何缓解疲劳症状

地黄，学名Rehmanniaglutinosa，是一种常用的中药材，其根茎部分含有多种活性成分，如地黄苷、多糖等，具有滋阴补肾、养血生津的功效。在中医理论中，疲劳常与气血不足、肝肾阴虚有关。地黄通过滋养肾阴、补充精血，有助于改善因阴虚导致的疲劳症状。现代研究也表明，地黄中的活性成分可能对增强机体免疫力、抗疲劳有一定的作用。因此，地黄可用于缓解由阴虚引起的疲劳症状，但具体应用需遵循医嘱，结合个体体质和病情进行辨证施治。