高血压患者能多吃西红柿吗

高血压患者适量食用西红柿是有益的。西红柿含有丰富的维生素C、钾和抗氧化物质，有助于降低血压和改善血管健康。钾元素有助于平衡体内的钠含量，减少钠对血压的不良影响。同时，西红柿中的抗氧化成分如番茄红素，有助于降低心血管疾病的风险。然而，高血压患者在饮食上应遵循医生的建议，保持均衡饮食，避免过量摄入任何单一食物。