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泥鳅能治疗失眠吗

2026-01-28 11:02:198714人阅读

问题描述:(女 ,34岁)泥鳅能治疗失眠吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

泥鳅作为一种富含蛋白质和多种微量元素的食材,被认为具有一定的营养价值和食疗作用。在传统医学中,泥鳅被认为具有补中益气、滋阴降火的功效,可能对部分人群的失眠症状有一定的辅助改善作用。然而,失眠的原因复杂多样,包括生活习惯、心理压力、生理因素等,单一食材难以作为治疗手段。因此,对于失眠的治疗,建议在专业医生指导下进行综合评估和治疗,包括生活方式调整、心理干预以及必要时的药物治疗。泥鳅可以作为健康饮食的一部分,但不应替代专业医疗建议。
2026-01-28

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