正常心率范围是多少

正常心率范围因个体差异而异，通常成人静息心率（即在安静状态下的心率）范围为60至100次/分钟。对于运动员或经常进行有氧运动的个体，静息心率可能低于60次/分钟，这被认为是健康的表现。儿童的心率通常比成人快，随着年龄的增长，心率会逐渐减慢。心率的测量应在安静状态下进行，以确保结果的准确性。心率的异常增快或减慢可能与多种健康问题相关，如心脏疾病、甲状腺功能异常等，因此，对于心率的监测和评估是重要的健康检查项目之一。