孕期如何预防胎儿畸形

孕期预防胎儿畸形，首先应遵循医嘱，定期进行产前检查，以监测胎儿发育情况。其次，孕妇应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，如烟草、酒精。同时，合理膳食，确保摄入足够的叶酸、碘等营养素，以降低神经管缺陷等畸形风险。此外，孕妇应避免感染，特别是风疹、巨细胞病毒等可能导致胎儿畸形的感染。最后，孕妇应保持积极乐观的心态，减少精神压力，以促进胎儿健康发育。