长时间睡眠过多会伤害肝脏吗？

长时间睡眠过多对肝脏的影响并不直接，但可能间接影响肝脏健康。过度睡眠可能导致肥胖、代谢紊乱等问题，进而增加非酒精性脂肪肝病（NAFLD）的风险。此外，长时间睡眠可能与不规律的生活习惯、饮食不均衡等因素相关，这些因素都可能对肝脏产生不利影响。因此，保持适量睡眠和健康的生活方式对维护肝脏健康至关重要。