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哪些水果能缓解痛风症状?

2026-01-30 20:43:0110618人阅读

问题描述:(男 ,25岁)哪些水果能缓解痛风症状?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

痛风患者适宜食用的水果包括樱桃、苹果、梨、橙子、柚子、柠檬等。这些水果富含维生素C和钾,有助于降低尿酸水平,减轻痛风症状。樱桃中含有丰富的花青素,具有抗炎、抗氧化作用,可降低痛风发作风险。苹果和梨含有果胶,有助于减少尿酸生成。橙子和柚子中的维生素C有助于降低血尿酸水平。柠檬中的柠檬酸有助于促进尿酸排泄。痛风患者应适量食用这些水果,以辅助缓解痛风症状。
2026-01-30

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