吃茼蒿能改善消化吗？

茼蒿作为一种常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统的功能。膳食纤维能够增加粪便体积，软化粪便，减少便秘的发生。此外，茼蒿中的维生素和矿物质也对维持消化系统健康有积极作用。因此，适量食用茼蒿可以作为改善消化的一种辅助手段。然而，对于消化系统疾病的治疗，应遵循医嘱，合理饮食，必要时还需药物治疗。