痛风病人可以喝酸奶吗

痛风患者可以适量饮用酸奶。酸奶富含蛋白质、钙和维生素D，有助于维持骨骼健康，同时酸奶中的乳酸菌有助于肠道健康。然而，痛风患者应避免过量摄入高嘌呤食物，而酸奶中的嘌呤含量相对较低。因此，痛风患者可以适量饮用酸奶，但应注意总体饮食平衡，避免过量摄入高嘌呤食物，同时保持水分摄入，以帮助降低尿酸水平。