榴莲的作用是什么？

榴莲被誉为“水果之王”，其营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。榴莲具有多种健康益处，包括增强免疫力、改善消化、促进血液循环和缓解肌肉疼痛等。此外，榴莲中的营养成分还有助于改善皮肤健康，促进伤口愈合。然而，榴莲的热量较高，过量食用可能导致体重增加。因此，适量食用榴莲可以为人体提供必要的营养，同时带来上述健康益处。