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竹荪能提高记忆力吗

2026-02-07 19:46:341402人阅读

问题描述:(女 ,34岁)竹荪能提高记忆力吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

竹荪,学名Dictyophoraindusiata,是一种珍贵的食用菌,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养成分。研究表明,竹荪中的某些成分可能对神经系统具有积极作用,有助于改善大脑功能,从而可能对提高记忆力产生一定的辅助作用。然而,目前尚缺乏大规模临床研究来证实竹荪对记忆力的具体影响。因此,虽然竹荪可能对记忆力有一定的积极作用,但不能完全依赖其来提高记忆力,建议在均衡饮食的基础上,结合适当的脑力训练和生活方式,以综合提高记忆力。
2026-02-07

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