竹荪是一种营养丰富的食用菌，通常孕妇是可以适当食用的。竹荪含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇的健康有一定的益处。然而，由于孕妇的体质和营养需求较为特殊，食用竹荪前最好咨询医生的意见。
在考虑竹荪的食用时，应注意其可能带来的轻微不适或过敏反应。对于大多数孕妇而言，适量食用竹荪是安全的，但应避免过量。例如，孕妇在医生指导下可以适量服用叶酸、铁剂和钙片等补充营养，但同样需要在医生的建议下进行。此外，孕妇在食用竹荪时，应确保其来源安全，避免食用可能含有农药残留或重金属污染的产品。
总之，孕妇在食用竹荪时应保持谨慎，优先考虑个人健康和胎儿安全，必要时应寻求专业医疗人员的建议。