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孕妇能吃山竹吗

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

孕妇通常可以适量食用山竹。山竹含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维,对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而,由于山竹性寒,过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。

在孕期,孕妇需要注意饮食平衡,适量食用各种食物。山竹作为一种水果,可以为孕妇提供所需的营养。但是,孕妇在食用山竹时应注意以下几点:

1.避免过量食用,以免引起腹泻等不适。

2.选择新鲜、成熟的山竹,避免食用变质或不新鲜的山竹。

3.如果孕妇有糖尿病等特殊情况,应在医生指导下食用山竹。

总之,孕妇在孕期应注意饮食平衡,适量食用山竹等食物,并在医生指导下合理用药,以确保母婴健康。

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