哺乳期可以喝咖啡吗

哺乳期妇女应谨慎摄入咖啡因，因为咖啡因可以通过母乳进入婴儿体内。过量摄入咖啡因可能对婴儿的睡眠和神经系统发育产生不利影响。建议哺乳期妇女限制咖啡因摄入，每天不超过200毫克，相当于约2杯标准咖啡。然而，个体对咖啡因的敏感性不同，部分婴儿可能对少量咖啡因也有不良反应。因此，哺乳期妇女在饮用咖啡时应密切观察婴儿的反应，并在必要时咨询医生。