发际线高如何恢复

发际线高可能是由于遗传、激素水平变化、压力、营养不良等因素导致。恢复发际线需要综合治疗。首先，建议保持健康的生活方式，减少压力，保证充足的睡眠。其次，均衡饮食，补充富含蛋白质、铁、锌、维生素D等对头发生长有益的营养素。此外，避免使用刺激性强的洗发水和护发产品，减少化学烫发、染发等对头发的损伤。最后，可咨询专业医生，根据具体情况采取适当的治疗措施，如使用生发产品或进行植发手术。