中暑后如何快速降温

中暑后快速降温的措施包括：首先将患者迅速移至阴凉通风处，避免阳光直射；其次，脱去患者过多的衣物，以利于散热；接着，使用凉水或冰袋敷于患者的头部、腋下和腹股沟等大血管丰富的部位，以加速热量的散失；同时，可采用凉水擦拭患者的身体，特别是四肢和躯干，以促进血液循环和热量的散发；最后，确保患者充分补充水分，以维持体内水电解质平衡。这些措施应在专业医疗人员的指导下进行，以避免不当操作导致病情恶化。