高血糖患者适合喝绿茶吗

高血糖患者适量饮用绿茶是适宜的。绿茶中的茶多酚和儿茶素具有抗氧化作用，有助于降低血糖和改善胰岛素抵抗。同时，绿茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增强胰岛素敏感性。然而，高血糖患者饮用绿茶时应避免添加糖分，以免影响血糖控制。此外，绿茶中的咖啡因可能对部分患者产生不良反应，如失眠、心悸等，因此建议患者根据自身情况适量饮用，并在医生指导下调整饮用量。