牛奶是否含有乳糖？

牛奶中含有乳糖，这是一种双糖，由葡萄糖和半乳糖组成。乳糖是哺乳动物乳汁中的主要碳水化合物，对于婴幼儿的生长发育具有重要作用。然而，部分人群由于乳糖酶缺乏，无法有效分解乳糖，可能会出现乳糖不耐受的症状。因此，对于这部分人群，在选择乳制品时应谨慎，或选择乳糖含量较低或无乳糖的产品。