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长期饮用啤酒会发胖吗?

2026-02-12 17:53:561200人阅读

问题描述:(女 ,38岁)长期饮用啤酒会发胖吗?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

长期饮用啤酒可能会导致体重增加。啤酒含有较高的热量,尤其是当摄入过量时,这些热量可能会转化为脂肪储存在体内。此外,啤酒中的酒精成分可能会影响人体的代谢过程,导致脂肪积累。同时,酒精还可能刺激食欲,增加食物的摄入量,进一步加剧体重增加的风险。因此,为了控制体重和维护健康,建议适量饮用啤酒,并结合均衡饮食和适量运动。
2026-02-12

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