抑郁情绪会导致失眠吗？

抑郁症患者可能会因为情绪低落、精神紧张、对周围环境的敏感性增加以及生物节律的紊乱等原因导致失眠。抑郁情绪会影响大脑中的神经递质平衡，如血清素和多巴胺等，这些化学物质与睡眠调节密切相关。此外，抑郁症患者常常伴有焦虑症状，这种持续的焦虑感也可能导致难以入睡或睡眠中断。因此，抑郁情绪与失眠之间存在一定的关联性，需要通过专业的心理治疗和生活方式调整来改善睡眠质量。