自卑感通常可能引发抑郁症状。当个体长期处于自我评价过低的状态，可能会感到无力、沮丧，进而发展成抑郁症。这种心理状态的转变并非一蹴而就，而是随着时间推移逐渐累积的结果。
自卑感可能源于多种因素，如童年经历、社会比较、个人成就等。当个体无法达到自己或他人的期望时，可能会产生自我否定的情绪。长期处于这种情绪中，个体可能会出现持续的悲伤、兴趣减退、睡眠和食欲变化等抑郁症状。例如，抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，可以在医生指导下用于治疗抑郁症。重要的是，这些药物的使用应在医生的监督下进行，以确保安全和有效。
对于可能因自卑感而出现抑郁倾向的个体，建议寻求专业心理咨询帮助，学习自我接纳和正面自我肯定的技巧。同时，保持健康的生活习惯，如规律的作息、适量的运动和均衡的饮食，也有助于改善情绪和预防抑郁症的发展。