白茶性寒还是性温？

白茶属于微寒性质的茶类。在中医理论中，白茶性寒，具有清热解毒、生津止渴的功效。适量饮用白茶可以帮助清除体内的热邪，对于上火、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。然而，由于其性寒，脾胃虚寒的人群应适量饮用，以免加重寒凉症状。总体而言，白茶适合大多数人群饮用，但需根据个人体质和健康状况适量饮用。