按摩穴位脖子的好处和坏处

按摩脖子穴位可以预防或缓解颈椎病，但是长期按摩可能会导致局部血液循环加快，还可能会使大脑充血影响睡眠。按摩脖子是常见的一种理疗方式，经常给脖子进行按摩，能够达到一定疏通经络效果，可以预防颈椎病，如果患有颈椎病，还可以通过按摩缓解颈椎病引起的症状。但是按摩时一定要注意力度，过度按摩会造成反作用。