咸鸭蛋吃多了会有哪些副作用

过量食用咸鸭蛋可能导致钠摄入过多，增加高血压、心脏病等心血管疾病的风险。咸鸭蛋中胆固醇含量较高，过多摄入可能对血脂水平产生不利影响，尤其是对于高血脂患者。此外，高盐分还可能对肾脏功能造成负担，影响肾脏健康。因此，建议适量食用咸鸭蛋，以保持营养均衡和健康。